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Home / Alle Themen / Wohlfühlen und Lebensqualität

Wohlfühlen und Lebensqualität

Zum Wohlfühlen gehört mehr als sich gerade nicht krank zu fühlen! Hier geht es um deinen Körper und um deine Psyche. Wenn du einmal Hilfe benötigst oder Fragen hast, findest du hier die richtigen Infos und Anlaufstellen.

Cover der Broschüre "Wie geht es dir? mit Schriftzug und Illustrationen.

Wie geht es DIR?

Themenschwerpunkt: Skills für Kopf und Körper
Junge Frau sitzt am Strand bei Sonnenuntergang, Den Kopf auf Hände und die Knie gestützt. Sie wirkt traurig.

Psychische Gesundheit und Psychotherapie

Junger Mann mit ein paar Pickeln schaut in die Kamera. Er trägt ein Nasenpiercing.

Pubertät: Was du immer schon wissen wolltest…

Junge, lächelnde Frau hält beide Arme hoch, ein Arm ist eine Prothese.

Menschen mit Behinderungen

Frau mit Impfung

HPV-Impfung für 21- bis 29-Jährige noch bis Jahresende gratis

Zerknüllte Zigarettenpackung und Pillen liegen auf einem Holztisch.

Sucht und Drogen

Illustration von zwei jungen Frauen, die sich unterhalten - über ihnen sind Sprechblasen.

Beratung und Unterstützung bei wichtigen Fragen

https://jugendportal.at/wp-content/uploads/2025/11/ESGL_Auflage_2025_web.pdf

Download: Erster Sex und große Liebe

Zwei Frauen liegen am Boden auf einer Regenbogenfahne und küssen sich - von oben fotografiert.

Geschlechtliche und sexuelle Vielfalt

Bunte Kondome auf einem Tisch.

Sexuell übertragbare Krankheiten und Safer Sex

Nahaufnahme einer Frau mit ausgestreckter Hand, die das Stoppzeichen zeigt.

Gewalt und Missbrauch

Menschen mit gesundem Lebensstil Illustration

Linktipps: Empfohlene Websites zu Gesundheitsthemen

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🚆Heute geht’s los! Die neue Bewerbungsrunde für DiscoverEU ist ab sofort freigeschalten – deine Chance, Europa zu entdecken!

👉 Wenn du zwischen dem 1. Juli 2007 und 30. Juni 2008 geboren bist und in der EU oder einem Erasmus+ Partnerland lebst, kannst du bei DiscoverEU mitmachen.

⏰ Die aktuelle Bewerbungsrunde läuft von 8. April bis 22. April 2026.

✨ Wenn du ausgewählt wirst, kannst du ab 1. Juli 2026 für bis zu 30 Tage quer durch Europa reisen – und das kostenlos! 

🎒Für junge Menschen mit Behinderungen oder gesundheitlichen Einschränkungen gibt’s sogar noch extra Unterstützung.

➡️ Alle Infos und mehr Details findest du auf Jugendportal.at/DiscoverEU
Am 23. März wurden die Gewinnerprojekte des 10. Österreichischen Jugendpreises ausgezeichnet! 🎉👏

Der Österreichische Jugendpreis würdigt Initiativen und Projekte der außerschulischen Kinder- und Jugendarbeit.

Wir zeigen euch alle Gewinnerprojekte auf einen Blick – mehr Infos zu den Projekten und Videos dazu findet ihr auf Jugendportal.at/jugendpreis 🔗 Link in Bio
Es ist wieder soweit! Die @bestmesse findet von 12. bis 15. März in der Messe Wien statt! Rund 300 Aussteller präsentieren interessante Angebote für deine Aus- und Weiterbildung im In- und Ausland. Sie findet schon zum 41. Mal statt und der Eintritt ist frei!

💫 Wir haben ein paar mehr Facts für euch in den Slides zusammengestellt

📲 Auf Jugendportal.at findest du unsere Themensammlungen Ausbildung und Arbeit & Beruf

🫵 Schaust du zur BeSt?
Sei dabei bei der Österreichischen Jugendkonferenz 2026 von 10. - 12. Juni in St. Pölten, Niederösterreich ☀️

✅ Das Motto: Die EU, Social Media & Du!
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✅ Teilnahme, Anreise, Unterkunft und Verpflegung sind kostenlos.
✅ Es sind keine Vorkenntnisse nötig.
✅ Mehr Infos und Anmeldelink findet ihr auf Jugendportal.at/jugendkonferenz

Die Koordinierungsstelle Jugenddialog ist bei der @bundesjugendvertretung angesiedelt.
Mit der Österreichischen Jugendstrategie überlegen Politik und Verwaltung gemeinsam, was junge Menschen in Österreich brauchen. Sie dient als gemeinsamer Plan mit klaren Zielen und Maßnahmen. Welche das sind erfährst du in der Infografik 👀

Übrigens: Die Jugendziele werden 2026 neu überarbeitet und du kannst dabei mitreden! Auf Jugendportal.at werden wir dich in den kommenden Monaten über Beteiligungsmöglichkeiten informieren.
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